Et voilà en ce mois de Novembre 2024, j’ai renouvelé ma certification QUALIOPI. Très contente une fois encore !!!
A retrouver ici : qualiopi renouvellement
Catégorie : Actualité
Faut-il sortir de sa zone de confort ?
Faut-il sortir de sa zone de confort ? C’est la question que je me suis posée aujourd’hui.
De quoi parle-t’on ?
La zone de confort c’est la situation où on se sent à l’aise et en sécurité. Un environnement rassurant et contrôlé qui nous permet de rester dans un équilibre sécurisant. C’est aussi l’ensemble des compétences que l’on maitrise. Au travail, ce sont toutes ces missions que l’on réalise avec facilité par exemple.
Mais bientôt, tout devient prévisible, connu, routinier, lisse et sans saveur parfois !! Quand mes coaché·es en parlent, cette zone de confort n’est pas toujours présentée comme un endroit satisfaisant ou épanouissant…
Alors, pourquoi faut-il en sortir ?
Géraldine Mosna-Savoye dans l’émission l’anti-manuel de philosophie sur France Culture a creusé la question.
“Pourquoi vouloir s’extirper de ce qui est rassurant, sécurisant et qu’est ce qui est attractif dans ce qui est l’inconfort et le malaise ?”
La journaliste ajoute « je crois, au contraire, qu’il faut beaucoup de courage pour rester dans sa zone de confort, coûte que coûte, que ça demande déjà pas mal d’efforts pour la préserver».
Oui mais… de nombreux témoignages vont dans ce sens : sortir de sa zone de confort pour s’épanouir, enfin !
C’est le cas de Monia que j’ai accompagnée en coaching pour qu’elle s’autorise à utiliser, dans son nouveau poste à responsabilités, la formation qu’elle avait suivie 2 ans auparavant. Aujourd’hui, elle s’éclate dans son travail même si elle a parfois des sueurs froides …
C’est aussi le cas de Naima qui a travaillé en coaching comment elle allait présenter à sa direction générale les arguments pur créer le poste qu’elle voulait…
Selon moi, sortir de sa zone de confort c’est faire quelque chose de nouveau, c’est se conduire d’une façon différente, c’est envisager une autre option et c’est prendre le risque de se planter. C’est aussi se montrer parfois un peu démuni ou différent. C’est prendre le risque de se tromper. Ça dérange, ça gratouille…
Comment faire ?
Prenez du temps, faites-vous aider, faites le points sur vos acquis, identifiez ce qui vous fait vibrer, trouvez les informations qui vous manquent enfin, fixez vous des objectifs atteignables.
Autorisez-vous à vous tromper, nous apprenons dans l’erreur et l’échec à condition d’en tirer les leçons.
Capitaliser sur vos acquis, se questionner sur ces compétences actuelles, aller vers ce qui nous fait nous sentir plus vivant, c’est tout l’accompagnement que je propose en coaching en entreprise. individuel et collectif
Chaque personne étant unique, chacune avance à son rythme et surtout en fonction de ce qu’il lui correspond vraiment. Certaines sont très bien dans leur zone de confort, car elles sont en maitrise et cela les rassure, d’autres ont davantage envie d’être sollicitées pour avancer.
Quelque soit votre situation, je vous accompagne en m’adaptant à vos besoins. Contactez-moi !
Ce qu’en disent mes stagiaires
Je donne des cours régulièrement aux étudiants du CESI depuis plusieurs années et je leur ai proposé de m’évaluer.
Chacun son tour !
💼 Ces étudiants représentent pour moi le futur du monde du travail. Ce sont de futurs managers et pour certains de futurs chefs d’entreprise.
En tant que formatrice et professionnelle des relations managériales, de l’organisation du travail, de la RSE et du pilotage des RH,je leur enseigneles fondamentaux de ces fonctions, mais aussi la juste posture à adopter, la gestion de conflits ou encore la conduite du changementet le développement de l’intelligence collective dans leur emploi.
✅ Le feedback étant un des moyens les plus performants pour s’améliorer personnellement, je leur ai donc demandé leur avis sur mon cours.
💐 Je suis pleine de gratitude devant ces retours tous plus constructifs les uns que les autres.
Ce qu’il ressort principalement c’est que :
- le rythme leur plait
- l’adaptation à leurs remarques et leurs attentes leur permettent de se sentir considérés
- les cours correspondent à leurs attentes
- mon engagement à les motiver quelque soit le sujet est fort apprécié
- ma prise en compte de chacune de leur individualité
Je prends beaucoup de temps à leur expliquer les différents concepts, à les amener à penser global, et à m’adapter pour répondre au plus près à leurs attentes.
J’attache aussi une grande importante à donner du rythme à mes cours pour maintenir leur attention et nos interactions. J’ai toute une panoplie d’outils à ma disposition, qu’ils apprécient beaucoup.
Et ma grande qualité selon eux : je suisà l’écoute et je crée du fun et de la joie 🌞
Mon métier de formatrice me permet de répondre à mes besoins de transfert de savoirs et de compétences et d’accompagnement du développement de chacun.
Vous identifiez un besoin en entreprise pour remobiliser vos équipes ?
Contactez-moi !
Redynamiser la rentrée grâce au coaching professionnel
Redynamiser la rentrée grâce au coaching professionnel
Alors que l’été rimait avec farniente et chaleur, septembre lui, nous ramène à la réalité avec to-do list, le retour du pull et l’obligation de promener son parapluie.
Le retour au travail cette année semble délicat. Les salariés expriment une lassitude et un manque d’envie de reprendre le travail. Les voilà donc moroses !!!
Mais d’abord, c’est quoi la morosité ?
Ce terme désigne un état d’esprit sombre, triste ou encore déprimé. C’est une atmosphère ou une disposition mentale caractérisée par le manque d’enthousiasme, de gaieté ou de dynamisme.
Au travail, cela se caractérise par :
- une baisse de motivation de votre équipe
- un manque d’enthousiasme
- une ambiance peu joyeuse
Alors quoi faire ?
- Pratiquer l’écoute de vos équipes pour prendre de la hauteur
- Identifier la nature du problème et son histoire dans l’entreprise
- Chercher des solutions
Et Surprise !
Le coaching en entreprise est un bon moyen pour redynamiser une équipe et relancer une dynamique.
Il permet aussi :
- d’identifier et de surmonter les obstacles personnels et professionnels
- d’améliorer la communication et d’exprimer ses préoccupations
- de valoriser les compétences de chacun
- d’aider à la création d’un environnement de travail stimulant et joyeux !
Pour plus d’informations, contactez-nous via contact@voyageenformation.fr
1 journée de formation sur la communication saine et authentique le Samedi 22 juin à Olivet.
Samedi 22 juin de 9h à 16h à Olivet
La communication est la clé pour résoudre de nombreuses situations, paraît-il !
Pour expérimenter cela, je vous accompagne pour une journée de formation le samedi 22 juin prochain de 9h à 16h à Olivet.
Pour qui ? Pour quoi ?
Pour toutes personnes qui aimeraient vivre des relations plus saines et authentiques avec leur entourage.
Pour plus d’informations, contactez-nous via contact@voyageenformation.fr
Sens au travail & coaching professionnel
Suite et fin de notre série sur le sens au travail !
Bien qu’il soit utile de savoir utiliser une boussole, elle devient inutile si l’on ignore sa destination. C’est là qu’intervient Voyage en Formation : un guide pour vous accompagner dans votre quête ou pour retrouver du sens au travail.
Quelle est la raison d’être de mon service ? Les apports de mon équipe ?
Comment ?
-
Découvrir ses talents ➜ beaucoup de personnes ne sont pas conscientes de leurs talents formidables.
Et inscrire ses talents dans son entreprise : à quoi vous contribuez ? qu’est ce que vous apportez de particulier ?
-
Re-rêver votre job idéal ➜ quelles missions et quels enjeux vous tiennent à cœur ? Qu’est-ce que vous pouvez modifier pour aller vers du mieux ?
-
Être curieux et curieuse ➜ coiffez-vous de votre plus beau chapeau d’aventurier, explorez sans cesse, sortez des sentiers battus. Faites des propositions à votre manager ou à votre équipe.
“Je ne perds jamais. Soit je gagne, soit j’apprends” Nelson Mandela. -
Connaissez-vous, vous-même ➜ Et oui ! La compréhension du monde passe par la découverte de son monde intérieur et par une meilleure compréhension de ce qui nous active et de nos façons d’agir.
Pour tout cela, Voyage en formation vous accompagne par un coaching professionnel, contactez-nous !
Sens au travail : trouver du sens par l’engagement
Trouver du sens au travail par l’engagement !
Sens au travail parlons-en !
Comment ré-engager des salariés dans l’entreprise ?C’est ce que nous allons creuser dans ce deuxième post de notre série sur le sens au travail aujourd’hui.
Ce n’est pas une histoire de désintérêt total, 61% des salariés français sont engagés dans leur sphère privée.
Nombreux se sont auto-formés ou encore découverts de nouvelles passions pendant le Covid car ils avaient davantage de temps à y consacrer.
Un environnement changeant et crispé :
Changements climatiques, dépassement des limites planétaires, inégalités sociales : une société pesante sur les épaules pouvant engendrer des peurs pour son avenir.
Rediscuter le sens du travail, travailler sur l’autonomie dans le travail, développer des qualités de communication, travailler sur les parcours d’évolution, les pistes sont nombreuses …
➜ Répondre à ses besoins et trouver du sens dans les dimensions émotionnelles, cognitives et aspirationnelles seraient aujourd’hui les clés pour un travail épanoui.
Pour y parvenir, Voyage en formation vous accompagne dans un coaching professionnel.
Pour en parler, contactez-nous.
Sources : Etude Korn Ferry et le livre “Activez vos talents, ils peuvent changer le monde”, Matthieu Dardaillon
Sens au travail : ré-engager vos salariés
Pourquoi est-ce important de se ressourcer dans sa vie professionnelle ?
Pendant ce mois d’Avril, nous vous proposons une série de 3 articles sur les thèmes du sens au travail et coaching professionnel. Aujourd’hui nous lançons le premier article !
Pourquoi est-ce important de se ressourcer aussi dans sa vie professionnelle ?
80 000 heures, c’est le temps que nous passons au travail dans une vie.
Mais la plupart des personnes n’aiment pas leur travail. Quel grand paradoxe, nous passons un temps important pour quelque chose qui ne nous satisfait pas !
Mais la plupart des personnes n’aiment pas leur travail. Quel grand paradoxe, nous passons un temps important pour quelque chose qui ne nous satisfait pas !
L’édition 2023 de l’étude annuelle State of the Global Workplace de Gallup révèle que les salariés français figurent parmi les moins engagés en Europe, avec seulement 7 % d’employés engagés au travail, et qui travaillent avec passion, innovent et participent au développement de leur entreprise. Cet engagement a un coût.
74 % des salariés français sont en quiet quitting (la « démission silencieuse »)
Les impacts sur l’entreprise sont nombreux et chiffrent très vite et très haut.
8 800 milliards de dollars de pertes annuelles à l’échelle mondiale.
Ré-engager vos salariés est primordial pour le bien être de vos salariés et vos moyens.
Voyage en formation vous accompagne dans le coaching de vos salariés, contactez-nous.
Partez en coaching collectif, départ le 21 mars !
Le coaching en entreprise est une excellent moyen de se mettre en action pour améliorer tout son potentiel et la qualité de vie au travail.
Définir son objectif de suivi est primordial, et de nombreuses possibilités s’offrent à vous !
Améliorer sa posture de manager ? Prendre soin de soi ? Clarifier la communication entre les membres de votre équipe ? Démarrer un nouveau poste ? Préparer sa fin de carrière ?
Quelque soit votre besoin, il est parfois nécessaire de se réunir pour partager son vécu, d’enrichir des expériences et être accompagné dans la prise de conscience.
Ça tombe bien, c’est ce que VOYAGE EN FORMATION vous propose !
Prenez du temps pour vous et appuyez-vous sur le sens du collectif pour aller plus loin.
Pendant 9 mois à raison d’un RDV par mois, retrouvez votre groupe en visio et/ou en physique pour échanger sur vos challenges et les questionnements qui vous animent.
• 9 RDV entre mars et décembre
• 1 groupe de 8 personnes enthousiastes, maximum
• des partages d’expériences sur ce que vous vivez en entreprise• de l’inspiration, du soutien et des apports théoriques
Cette aventure vous tente ? Embarquement le 21 mars !
Contactez-nous pour échanger sur les modalités.
Cap sur … la collaboration
Cap sur ... la collaboration !
Une communication de cerveau à cerveau
On est sur la même longueur d’onde !!
C’est parfois vrai et cela se voit dans le cerveau. Quand les individus interagissent les ondes émises par leurs neurones se coordonnent. Et plus les ondes se synchronisent et plus les individus coopèrent.
La synchronisation cérébrale, c’est quand nous créons un seul cerveau unique.
Le bénéfice ?
On se parle, on s’écoute, on communique mais aussi on imagine, on invente, on crée quelque chose que l’on n’aurait pas fait tout seul..
ET CELA VA PLUS LOIN, les recherches montrent que les personnes qui ont développé leurs capacités d’écoute et qui s’efforcent le plus de parvenir à un consensus disposent d’ondes cérébrales qui se synchronisent vite avec les autres. Cette capacité favorise la synchronisation au sein d’un groupe. Cela permet au groupe de produire plus et de meilleure qualité que quelqu’un qui réfléchit seul.
C’est donc une compétence à développer dans toutes les organisations, mais comment faire ?
VOYAGE EN FORMATION vous propose différentes actions (formation, coaching) pour développer ou renforcer ces compétences.
N’hésitez pas à nous contacter !